January 16, 2005
風邪さんバーイ。
先週風のとても強い寒空の日に、外を長い間歩いていたせいか、のどが痛く、なんとなく熱っぽく（３７度の微熱）風邪気味。こりゃいかんー！というわけで、はちみつレモンやゆずはちみつを飲み、暖かい緑茶も飲み、ビタミンＣづくし。そして、夜ごはんにキムチ鍋！これがけっこう風邪を吹き飛ばす（ような気がする）のです。体がぽかぽかしてきて、汗が出てきて、なんだかすっきり。最後は、ゆず湯でゆっくり暖まると、本格的な風邪まではいかず「風邪気味」で抑えられるような気がします。
posted by chi*by : 22:18 | [ 暮らし ]